|     |  

 

לפגישת יעוץ חייגו
0509888425


חיפוש :

דיאטת פודמאפ איך מתחילים

הרופא קבע שיש לכם מעי רגיז והציע לנסות דיאטת פודמאפ,איך מתחילים?מחפשים תזונאי שמבין פודמאפ ובדרך כלל לא מוצאים ואז פונים לאינטרנט,שם יש הרבה אינפורמצייה וברובה שגוייה,מתחילים לעשות דיאטה הסימפטומים לא עוברים מתייאשים ומחפשים מזור בטיפול אחר,זה הסיפור של אחוז גבוה מהמטופלים,
הרשו לי לתת לכם דרך קלה יותר וזולה הרבה יותר:לדיאטת פודמאפ יש שלושה שלבים א,המנעות ממזונות מסויימים,שלב ב,הוספת המזונות אחד אחד ג,בניית דיאטה שמתאימה לאדם,את שלב א,אפשר לבצע לבד:עשו דיאטת אורז למשך 4 או 5 ימים(כן איכלו רק אורז הוא לא גורם לסימפטומים),אחרי זה אתם אמורים להרגיש שיפור משמעותי,אם כן חפשו מטפל מיקצועי ומדופלם.אם לא ראיתם שיפור חפשו פיתרון אחר.למי שעיקר הסימפטומים הם עצירויות כדאי אורז מלא ואפשר להוסיף לתזונה שתי כפיות פסיליום,ולישתות הרבה מים.
      בהצלחה!
טואול בניית אתרי אינטרנט